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«Frenemies» et amitiés toxiques

«Frenemies» et amitiés toxiques



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Frénémies et amitiés toxiques: ce que vous devez savoir

Les amitiés adolescentes peuvent parfois devenir «toxiques». Ou parfois, des amitiés toxiques peuvent se développer si votre enfant traîne avec des «frenemies», des adolescents méchants avec elle.

Au lieu de faire en sorte que votre enfant se sente bien - comme il se doit et est accepté - des amitiés toxiques peuvent amener votre enfant à avoir des sentiments négatifs sur lui-même ou sur les autres. C'est parce que des amis toxiques rabaissent souvent les gens, les manipulent, les écartent ou se comportent d'une autre manière méchante.

Les amitiés positives, acceptantes et favorables chez les adolescentes constituent un élément important du parcours de votre enfant vers l'âge adulte. Ils peuvent aider votre enfant à acquérir d'importantes compétences sociales et émotionnelles, comme être sensible aux pensées, aux sentiments et au bien-être des autres.

Éviter les frénémies et les amitiés toxiques: comment aider votre enfant

Pour aider votre enfant à éviter les amitiés toxiques, vous pouvez essayer parler avec votre enfant de ce que sont les "bons" amis - Ce sont eux qui la surveillent, la soignent, l'incluent dans les activités et la traitent avec respect. Cela l'aidera à identifier les personnes avec qui il serait bon de sortir.

S'il y a des amis en particulier qui pourraient être bons pour votre enfant, essayez de profiter au maximum de ses occasions pour socialiser avec eux. Par exemple, vous pouvez l'encourager à participer aux mêmes loisirs, sports ou activités qu’ils pratiquent.

Encouragez votre enfant à avoir un large éventail d'amis de divers endroitscomme les clubs scolaires, sportifs ou sociaux, les amis de la famille et les voisins. Cela signifie qu'elle aura d'autres personnes à qui s'adresser si quelque chose ne va pas avec une amitié.

Quand vous faire connaissance avec les amis de votre enfant, vous avez la possibilité d’observer en silence les interactions sociales de votre enfant et de relever le moindre problème. Vous pouvez encourager votre enfant à avoir des amis et leur laisser de la place dans votre maison.

Parler avec votre enfant peut également vous donner la possibilité d'entamer une conversation sur la façon dont il va avec ses amis. Écoutez votre enfant et posez des questions ouvertes. Lorsque vous gardez les lignes de communication ouvertes, votre enfant est plus susceptible de vous parler des problèmes éventuels.

Dans le cadre de vos entretiens, vous pouvez informer votre enfant de votre propre histoire d'amitié. Cela pourrait l'aider à voir d'autres options et l'aider à se sentir comprise.

Enfin, vous pouvez être un modèle pour la formation et le maintien de relations positives - avec vos propres amis, partenaire et collègues. Votre enfant apprendra en observant des relations où règnent le respect, l’empathie et des méthodes positives de résolution des conflits.

Lorsque votre enfant se sent en confiance et à l'aise avec lui-même, il est moins enclin à accepter les mauvais traitements de la part de ses ennemis. Vous pouvez aider votre enfant à ressentir cela en l'encourageant à se concentrer sur ses forces et en le louant vous-même. Vous pouvez également essayer d'intéresser votre enfant à des activités qui renforcent son estime de soi et sa confiance en soi.

Composer avec les ennemis naturels et les amitiés toxiques: comment aider votre enfant

C’est une bonne idée de donner à votre enfant la possibilité de régler elle-même les problèmes d’amitié avant son intervention. Cela peut l’aider à acquérir des compétences utiles dans la vie, telles que la résolution de conflits, l’affirmation de soi et la résolution de problèmes. Mais lorsque vous estimez avoir besoin d'intervenir, voici quelques idées.

Changer les amitiés toxiques
Si votre enfant veut vraiment garder l'amitié, aidez-le à trouver des moyens de le changer.

Par exemple, votre enfant peut-il déterminer la cause des problèmes? Il se peut qu'un ami qui fait beaucoup de commentaires négatifs sur l'apparence de votre enfant s'en tire parce que votre enfant ne dit pas clairement qu'elle ne l'aime pas. Encouragez votre enfant à dire à son ami d'arrêter. Parfois, un peu d'assurance est tout ce qui est nécessaire pour mettre fin aux comportements indésirables.

Parfois, les frénémies agissent de manière négative car elles suscitent de bonnes réactions. Vous pouvez utiliser nos étapes de résolution de problèmes avec votre enfant pour déterminer ce que la frénémie dégage du comportement. Ensuite, vous pourrez peut-être trouver une solution. Utiliser un retour d'esprit, de s'affirmer ou de partir sans commentaire peut changer la dynamique.

Mettre fin aux amitiés toxiques
Si votre enfant est prêt à mettre fin à l’amitié, il doit décider comment raconter la frénémie. Votre enfant pourrait avoir besoin de dire quelque chose du genre: «Je n'aime pas la façon dont tu commères à propos de moi derrière mon dos. À moins que cela ne change, je ne peux plus être votre ami ».

Soyez prêt pour les retombées de la fin d'une amitié toxique. La frénésie pourrait essayer de rendre la vie difficile à votre enfant. Méfiez-vous des brimades ou du harcèlement, face à face ou en ligne.

Si cela se produit, contactez l'école de votre enfant pour trouver une solution et parlez-en à votre enfant. Soutenez votre enfant en écoutant ce qui se passe, en essayant de trouver des solutions et en la mettant en relation avec des services de soutien tels que des conseillers d'école, si nécessaire.

Trouver de nouveaux amis
Votre enfant pourrait avoir besoin de trouver de nouveaux amis. Cela peut être une tâche ardue, alors voici quelques conseils pour vous aider:

  • Encouragez votre enfant à énumérer tous les autres pairs avec lesquels il pourrait se connecter. Par exemple, est-il assis avec d'autres étudiants dans d'autres classes? A-t-il un ou deux amis dans un autre cercle d'amitié, un club de sport ou une activité en dehors de l'école?
  • Encouragez votre enfant à trouver des moyens de traîner avec ses pairs. Cela peut être assis ensemble à l'heure du déjeuner, travailler sur des affectations ou faire des activités sociales ou sportives.
  • Renseignez-vous sur les clubs à l'école - par exemple, club de théâtre, groupe sportif, club d'échecs, etc. Votre enfant pourrait peut-être trouver d'autres personnes partageant les mêmes intérêts.
  • Si vous le pouvez, aidez à encourager de nouvelles amitiés en organisant des remontées mécaniques à l'école, en accueillant vos amis à la maison ou en amenant votre enfant à des activités parascolaires.
Cela pourrait aider votre enfant à savoir que beaucoup d’amitiés entre adolescents ne durent pas. Elle pourrait passer du temps avec eux pendant un moment, mais elle trouvera des personnes avec lesquelles elle aura plus en commun à l'avenir.

Faire face aux mauvais comportements d'amitiés toxiques

Vous pourriez penser que le comportement de votre enfant est influencé négativement par des frénémies ou des amitiés toxiques. Si vous estimez avoir besoin de résoudre ce problème, il est important de vous concentrer sur la façon dont votre enfant agit, et non sur sa personnalité ou la personnalité de ses amis.

Par exemple, vous pouvez dire: «Chaque fois que tu passes du temps avec Josh, tu rentres à la maison en colère et en colère». Une déclaration comme celle-ci se concentre sur ce qui doit changer dans l’amitié. C'est mieux que de dire: "Je ne veux plus que tu traînes avec Josh".

Il existe également des amitiés toxiques «positives». L'amie de votre enfant la traite bien et ils ont un lien fort, mais son amie pourrait conduire votre enfant à un comportement antisocial comme voler ou boire.

Pour résoudre ce problème, vous pouvez dire: «Lorsque vous restez avec Janine, vous rencontrez beaucoup de problèmes. Si tu continues à voler, tu pourrais être arrêté ». Cette déclaration décrit les conséquences du comportement et donne à votre enfant la possibilité de le changer. C'est mieux que de dire: "Je ne veux pas que tu traînes avec Janine".

Quoi ne pas faire avec des amitiés toxiques

Il est préférable de ne pas confronter les autres jeunes ayant un comportement répréhensible ou d'appeler leurs parents. Cela pourrait aggraver les choses pour votre enfant. Mais dans certains cas - par exemple, si des drogues sont impliquées - vous devrez peut-être en informer les parents ou un autre adulte.

Évitez également d'interdire ou de critiquer les amis de votre enfant. Cela pourrait avoir l'effet inverse et inciter votre enfant à se sentir encore plus attaché à ses amis.

Si vous vous inquiétez de l’influence des amis sur le comportement de votre enfant, il peut être utile de savoir que vous influencez les décisions à long terme de votre enfant, comme les choix de carrière, les valeurs et la morale. Les amis de votre enfant sont plus susceptibles d'influencer les choix à court terme, tels que l'apparence et les intérêts.

Les problèmes d'amitié et les ruptures peuvent parfois conduire à de l'intimidation. L'intimidation ou la cyberintimidation au sein d'un groupe d'amitié peut être difficile à repérer, c'est donc une bonne idée de surveiller les signes après la rupture d'une amitié toxique.

Aide supplémentaire pour les amitiés toxiques et les frenemies

Si votre enfant a toujours des problèmes d'amitié qui le bouleversent et ne changent pas malgré tous les efforts de votre enfant, pensez à demander conseil à un professionnel.

Les adolescents trouvent parfois utile de parler à quelqu'un d'autre qu'un parent. Tu pourrais essayer:

  • un conseiller d'école ou un autre conseiller
  • votre médecin
  • un service de conseil téléphonique confidentiel pour les jeunes, comme Kids Helpline - téléphone 1800 551 800.