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Astuces pour prévenir les maladies virales pendant la grossesse

Astuces pour prévenir les maladies virales pendant la grossesse



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La grossesse ne provoque pas seulement des changements dans le corps de la femme, elle produit également d'autres symptômes moins apparents qui influencent son état de santé. L'un d'eux est l'affaiblissement du système immunitaire.

Cela rend la femme enceinte plus facile à cibler pour les virus et les bactéries. Pour éviter la grippe, le rhume et le rhume, sur notre site nous vous expliquons une série d'astuces pour prévenir les maladies virales pendant la grossesse.

Un rhume ou une grippe n'est pas une maladie grave, bien qu'il provoque une gêne et une gêne n'affecte pas le développement de la grossesse et ne présente aucun danger pour le bébé.

Le rhume est une affection des voies respiratoires causée par un virus et affecte généralement les voies respiratoires supérieures. Cette maladie est l'une des plus fréquentes chez les enfants et les adultes, sa durée est d'environ une semaine. La grippe est aussi une maladie virale dont les symptômes sont plus intenses que le rhume et sa durée est plus longue.

De nos jours, les obstétriciens prescrivent des analgésiques pour atténuer ou minimiser les effets du rhume et de la grippe, mais si vous ne voulez pas vous voir englouti dans une mer de mucus, de maux de tête, de malaise général, de larmoiement et de toux, nous suggérons plusieurs façons de prévenir ces maladies les infections virales pendant la grossesse.

Il s'agit d'empêcher le rhume ou la grippe de vous attaquer pendant la grossesse, car, même si ce n'est pas grave, c'est un inconfort supplémentaire aux divers problèmes de la grossesse. Vous pouvez donc les empêcher:

- Au début de l'automne, avec l'arrivée de la saison froide, les médecins recommandent le vaccin contre la grippe pour les femmes enceintes.Le vaccin contre la grippe est administré chaque année, puisque le virus de la grippe est mutant, il se transforme.

- S'il y a autour de vous des personnes souffrant de constipation ou de grippe, évitez tout contact avec elles, elles comprendront que c'est un moment délicat pour tomber malade. Il y aura du temps pour les baisers, les câlins ou un contact plus étroit lorsqu'ils seront récupérés.

- Maintenez une bonne hygiène des mains et lavez-les fréquemment.

- Éviter changements soudains de température.

- Maintenir une bonne hydratation et boire beaucoup de liquideou.

- Faire un ventilation correcte tous les jours des espaces fermés.

- Ayez une alimentation saine et équilibrée.

- Évitez les endroits bondés et fermés.

Et, si malgré tous les soins, vous n'avez pas réussi à échapper au rhume et que vous ressentez une gêne, consultez votre gynécologue pour le traitement le plus approprié. Évitez toujours l'automédication mais encore plus pendant la grossesse.

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